Rek- en strekoefeningen vanuit de stoel. Een uur gymles op de maandagmorgen bij DOG Baak, die zeer geschikt is voor minder mobiele mensen.

Rek- en strekoefeningen vanuit de stoel. Een uur gymles op de maandagmorgen bij DOG Baak, die zeer geschikt is voor minder mobiele mensen.

‘Meer bewegen voor ouderen’: gymles vanuit een stoel

7